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Mein.Wohlbefinden

Massage-Anwendungen im 4*S Ferienhotel Sonnenhof

Nach einem aktiven Tag gibt es nichts Schöneres, als bei einer unserer Massagen zu spüren, wie sich alle Verspannungen lösen und die Muskeln regenerieren. Ausgewählte Aromaöle und eine Vielzahl an professionellen Massagetechniken lassen Sie den Zauber des Moments genießen. Ihre Atmung wird durch die Massage-Anwendungen vertieft und gleichzeitig Ihr Gemütszustand harmonisiert. Dies verhilft zu physisch-psychischer Ausgeglichenheit. 

Zum entspannten Nachruhen empfehlen wir unseren Wintergarten-Ruheraum mit der Wellness-Liege "Siesta" und unseren neuen Ruheraum „Der Stille“ mit Wärmeliegen und Wasserbetten. In den Wellness-Liegen genießen Sie das einzigartige Gefühl schwebender Leichtigkeit und Sie spüren die beruhigende Wirkung harmonisch wiegender Schwingbewegungen. Es erwartet Sie durchdachter Sitz- und Liegekomfort für die wichtigen Stunden der Erholung. Hier kommen Sie auf einfachste Weise zur Ruhe und bringen Ihren Körper und Geist wieder in Balance!

Unser Massageangebot auf einen Blick

Only for you, individuell

ab 25 min | ab € 35,00

Ob klassisch, intensiv oder entspannend. Eine Individualmassage abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Diese kann aus mehreren Massagetechniken zusammengeführt werden.
 

Only for you, individuell 25 min: € 35,00
Only for you, individuell 50 min: € 65,00

Nackenmassage

25 min | € 38,00

Diese Massage löst gezielt Verspannungen der Nackenmuskulatur.

Rücken - Intensiv

50 min | € 65,00

Sie erleben eine intensivierte Griffanwendung der klassischen Massage an der Rücken-Nacken-Schultermuskulatur und an der Kreuzbeinpartie. Diese Massagetechnik stärkt die Körperfunktionen. Sie bringt Giftstoffe an die Oberfläche, nährt die Haut und stimuliert die Organe. Schlacken und Giftstoffe werden gelöst und abtransportiert, das Bindegewebe strafft sich und die Haut wird zart. Zudem wird der Rücken von Verspannungen befreit.

Kombimassage FUZO + Rücken

50 min | € 65,00

Gönnen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie 50 Minuten an aktivierender Fußreflexzonen- und entspannender Rückenmassage!

Lymph - Kombimassage

50 min | € 65,00

Gesicht- und Nackenmassage mit Gesichtslymphdrainage führt zu tiefer Entspannung und Entstauung im Gesicht-, Kopf- und Nackenbereich. Beschwerden wie z.B. Spannungskopfschmerz, Kieferschmerzen, Schwindel und Tinnitus können gelindert werden und ihr Gesicht sieht danach frischer aus.

Wirbelsäulenmassage

50 min | € 50,00

Bei der wohltuenden Anwendung werden das Kreuzbein, die langen Rückenstrecker, der Nacken und die Schultermuskulatur mit Johanniskraut- und Erdnussöl massiert. Nach ca. 20 Minuten Massage werden die beiden Öle noch einmal aufgetragen, mit Butterpapier abgedeckt und mit einer Decke umhüllt. Anschließend entspannen Sie 25 Minuten. Dadurch können sich der Körper, die Weichteile und die Muskeln richtig mit den Ölen ansaugen. Die sanfte Berührung des Masseurs, im Einklang mit der harmonisierenden Wirkung der Öle, verleiht Ihnen Tiefenentspannung. Muskelschmerzen werden gelindert und Körper und Seele kommen wieder in die richtige Balance.

Kräuterstempelmassage

50 min | € 66,00

Die bewährte Kräuterstempelmassage ist eine in asiatischen Gebieten traditionelle thermische Behandlungsform, bei welcher der ganze Körper mit Ölen und vorgewärmten, prall gefüllten Leinensäckchen massiert wird. Durch die Wärme öffnen sich die Poren und die aromatischen Kräuter können in die Tiefe gehen.
 

z.B. Kräuterstempel für:
Muskelentzündungen: Arnika & Kamille
Unreine Haut: Ringelblume & Kamille
Körper und Seele: Lavendel & Melisse

Body Detox

30 min | € 38,00

Mit System entsäuern & entschlacken bei einem professionellen Elektrolyse-Fußbad.

  • tief und gleichzeitig sanft wirksam
  • ausgesprochen gut verträglich
  • sofort sicht- und spürbare Erfolge
  • rein physikalische Methode

Cellulite? Mit Body´s Detox wird Ihre Haut wieder fest und elastisch. Durch diese bewährte Methode wird Ihr Körper auf sanfte Weise entschlackt und entsäuert und es erfolgt eine überdurchschnittliche Ausleitung der Stoffwechselschlacken über die tausenden Schweißdrüsen an den Fußsohlen. Bringen Sie im Sonnenhof zudem Ihren Kreislauf wieder in Schwung, profitieren Sie von unserem breitgefächerten Fitness-Angebot und unserer gesunden Küche.

Body Detox & FUZO

50 min | € 65,00

Body Detox 25 min

Mit System entsäuern & entschlacken bei einem professionellen Elektrolyse-Fußbad.

  • tief und gleichzeitig sanft wirksam
  • ausgesprochen gut verträglich
  • sofort sicht- und spürbare Erfolge
  • rein physikalische Methode

Cellulite? Mit Body´s Detox wird Ihre Haut wieder fest und elastisch. Durch diese bewährte Methode wird Ihr Körper auf sanfte Weise entschlackt und entsäuert und es erfolgt eine überdurchschnittliche Ausleitung der Stoffwechselschlacken über die tausenden Schweißdrüsen an den Fußsohlen. Bringen Sie im Sonnenhof zudem Ihren Kreislauf wieder in Schwung, profitieren Sie von unserem breitgefächerten Fitness-Angebot und unserer gesunden Küche.
 

FUZO 25 min

Durch die Stimulierung der verschiedenen Reflexzonen werden die Organe im Körper angeregt. Dies dient der Verbesserung der Durchblutung, der Hormonregulierung und der Verbesserung der Organfunktion. Durch die Massage der speziellen Reflexpunkte setzt sich der Reiz durch die Nervenimpulse mit einer Geschwindigkeit von 120m/sek. durch die Nervenbahnen bis zum Erfolgsorgan fort.

Manuelle Lymphdrainage

ab 50 min | ab € 65,00

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine sanfte Massagetechnik die eine tiefenwirksame Reinigung des Bindegewebes ermöglicht und den Lymphfluss, den Abtransport überschüssigen Wassers und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen aus dem Gewebe unterstützt. Weiters stärkt die Lymphdrainage das Immunsystem und beugt so Krankheiten vor
 

Manuelle Lymphdrainage 80 min: € 95,00
Manuelle Lymphdrainage 50 min: € 65,00

Akupressur Massage

ab 50 min | ab € 64,00

Die Akupressur-Massage ist eine Behandlung des Körpers mit Druckstimulation nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). 12 Meridiane die den Körper wieder in Einklang bringen und das Qi fließen lassen. (ohne Öl)
 

Akupressur Massage 80 min: € 95,00
Akupressur Massage 50 min: € 64,00

Fußreflex Massage

ab 25 min | ab € 38,00

Durch die Stimulierung der verschiedenen Reflexzonen werden die Organe im Körper angeregt. Dies dient der Verbesserung der Durchblutung, der Hormonregulierung und der Verbesserung der Organfunktion. Durch die Massage der speziellen Reflexpunkte setzt sich der Reiz durch die Nervenimpulse mit einer Geschwindigkeit von 120m/sek. durch die Nervenbahnen bis zum Erfolgsorgan fort.
 

Fußreflex Massage 25 min: € 38,00
Fußreflex Massage 50 min: € 65,00

Schröpfen

ab 25 min | ab € 35,00

Beim Schröpfen handelt es sich um ein klassisches Ausleitungsverfahren. Es werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und der Energiefluss des Körpers sowie die Durchblutung werden ebenfalls angeregt.
 

Schröpfen 50 min: € 64,00
Schröpfen 25 min: € 35,00

Mama mia

50 min | € 65,00

Entspannung vor dem Babyglück. Wohltuende Behandlung für werdende Mamas. Entspannung zu Beginn durch eine Kopf-, Gesicht- und Nackenmassage. Und den krönenden Abschluss bildet eine angenehme Handmassage. Auch für nicht werdende Mütter möglich.

Tape

15 min | € 10,00

Zur Unterstützung von Gelenken und Muskeln vor oder nach hoher Belastung des Körpers. Behandlungsdauer 15 Minuten.

Klassische Massage

ab 25 min | ab € 36,00

Die klassische Massage dient der Entspannung, Lockerung und Dehnung des Muskelgewebes, kann aber auch schlaffe Muskeln kräftigen. Sie wirkt wie eine passive Bewegungstherapie. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Gewebes und der Haut stimuliert, was sich positiv auf Kreislauf und Wohlbefinden auswirkt.
 

Teilkörpermassage 25 min: € 36,00
Ganzkörpermassage 50 min: € 66,00

Massagewirkung

Massagen lösen Blockaden und mobilisieren körpereigene Energien. Die dabei auftretenden Reaktionen sind der Beweis für die Lebenskraft und den belebten Energiefluss im Organismus des Behandelten. Solche Reaktionen können sein: leichte Kopfschmerzen vorübergehende Müdigkeit  ✓vermehrte Harnausscheidung

Diese Symptome vergehen von allein und sind Anzeichen der Selbstregenerierung Ihres Körpers!

Junge Frau auf Massagetisch © Fotolia.com / 4frame group
Wussten Sie ...

✓ dass eine Massage am Morgen einen Energieschub bewirkt
✓ dass eine Massage am Abend Wohlbefinden und Ruhe entfaltet
✓ dass eine Behandlung oft noch mehr Wirkung bringt, wenn Sie sich Zeit zum Nachruhen nehmen